Viernes de cine

Es Viernes, ¡¡¡ya estamos en fin de semana!!! ole, ole...

Descanso, distracciones... ¿qué tal cine?...dos son las películas que os propongo...estrenos hay más pero éstas son las películas a las que yo de ir, me animaría a ver...

La primera, ésta "El Fraude".

El protagonista intenta vender desesperadamente su imperio financiero a un gran banco antes de que quede expuesto un fraude que ha cometido....hay una fiel esposa, un romance, un error y...

El género es drama, thriller...el drama me gusta, no el drama dramón que una lo pasa mal y sale del cine aflijida que ya bastante tiene la vida... sino algo de emoción, tensión diría yo...intriga. Los protagonistas son Susan Sarandon y Richard Gere, actores consagrados.

Aquí os dejo algunas imágenes...

La segunda, Bel Ami,

Día Europeo de la Depresión

Hoy fue el dia europeo de la depresión. Ufff!!! algo delicado, ¿verdad? pero algo que nos puede ocurrir a tod@s y más en estos tiempos donde vamos con un ritmo tan tan acelarado dónde el estrés, los nervios, la ansiedad, las prisas... hacen mella en nuestras vidas. Por eso quiero animar a todas aquellas personas que se encuentran en una racha regulin regulan para que superen el estado de ánimo en el que se encuentran. No soy una experta en la materia, mi intención es alentar a todas aquellas personas que lo puedan estar pasando un poquito mal.

Antes de nada saber que una depresión no se debe confundir con tristeza, soledad, ansiedad...no!!!, la depresión es una enfermedad que afecta al estado de ánimo, afecta a la voluntad, a la capacidad de ilusionarse...en resumen no se quiere vivir, no se ve salida... pero ¡¡¡si que la hay!!!! ¡¡¡SI HAY SALIDA!!!...se tiene cura....con un tratamiento adecuado se puede curar según expertos hasta en 4 semanas, tiempo en el que se vuelvan a tener ganas de vivir. Pero para ello mejor un diagnóstico cuanto antes mejor y así poder recibir un tratamiento efectivo.

Según los expertos, el secreto también está en uno mismo, convencerse de que esto es una enfermedad que se supera, será necesario en algunos casos un tratamiento adecuado y también una serie de medidas que no sólo es necesario para las personas con depresión sino para todos en general (creo yo...) hay que buscar pequeños placeres diarios que nos ilusionen, hay que distraerse, tratar de salir de los pensamientos negativos y cambiarlos por positivos, mejorar la autoestima, quererse, buscar estimulos que nos den fuerza, tener fe, reunirse con personas que nos quieran y a quien querer, en una palabra reorganizarse la vida y día a día,  poco a poco...

Desde aqui os mando a tod@s que esteis pasando por algo parecido un mensaje de esperanza.

Para las personas que necesiten saber algo más, os dejo un enlace muy interesante que os puede ser de utilidad, es http://www.fundacionhumanae.org/

¿Habeís pasado por una depresión? ¿Cómo lo superasteís?

Tu manta del sofá

Con la llegada del Otoño, se vuelve a los horarios, al ritmo normal, a los cambios de armario, a la caida de la hojas, a los gimnasios, a los cursos...en fin a todo lo cotidiano...pero hay una cosa que además de todo lo anterior, es imprescindible en otoño y es...la manta del sofá!!! quién? no saca la manta para leer un buen libro, ver una serie favorita o una buena película, coser, hacer punto, ganchillo, bolillos...En algunas ciudades todavía sigue haciendo más o menos calor...pero en otras dónde ya se va notando que por la noche hay que ponerse algo más...nada mejor que sacar una manta...o dos, o tres o una grande...depende de los que seamos en casa, que nos acompañará en muchas noches a partir de ahora...¡quién no se pone una mantita para todas las cosas descritas anteriormente con un cafetito, cacao, infusión!!!...ayy, que a gustito, ¿verdad? si ya las teneis en casa, las de toda la vida, hechas por nosotras mismas, por un familiar, de esas estupendas de lanita...¡estupendo!...pero si alguien quiere renovar esta prenda incondicional de otoño, invierno y hasta primavera, he visto unas estupendas en zara home...